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[初三年级]2016届初三年级第二次体育模拟测试安排

发表日期：2016/3/25 16:21:20 出处：本站 作者：潘其斌 有1804位读者读过

 

江宁初级中学2016届第二次体育模拟测试安排

一、时间：3月23日（星期三下午第3、4两节课）

二、地点：校运动场

三、测试项目：三分钟跳绳、1000M（男）、800M（女）；50M、立定跳远；实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）

四、项目分工安排：

总负责：朱乾坤  顾  斌

检   录：蒋小俊  陶开超

后   勤：傅德和   （负责体育器材的准备、学生安全）

1、跳  绳：周福华  

2、1000M（男）、800M（女）；蒋传祥、艾 伟

3、50M：（此选项先测试） 顾斌

4 、立定跳远：时文强、潘其斌

5、实心球：  陈格林  刘仲平

6、引体向上：陈格林  刘仲平

7、仰卧起坐：徐、钟、王班主任、纪永全

五、成绩核算

所有项目组测试完毕，将测试成绩单交蒋小俊处核算考试总分，并及时反馈给学生、班主任、体育老师。成绩过关的近期保持良好的竞技状态，成绩不理想的学生，学生个人、体育老师、学生家长有对其有针对性地进行突击强化训练。

    

六、测试纪律：

1、学生无特殊原因不得请假，请假需得到班主任、体育老师同意。

2、全体学生必须穿着运动服装（鞋）参加测试，不符合要求者必须更换运动鞋后再参加测试。在测试前做好必要的准备活动，以免受伤。

3、 班主任做好本班学生的组织、后勤工作，须待本班学生测试结束后方可离开。

注：场地、器材准备：体育组顾斌负责

    学生小组长会议：蒋小俊

 

 

男    生

选项一

选项二

选项三

分值

三分钟

跳绳（个）

1000米（分.秒）

分值

50米跑

（秒）

立定跳远

（米）

分值

投掷实心球

（米）

引体向上

（次）

14.0

370

4’15

13.0

7.4

2.31

13.0

8.6

6

13.5

330

4’30

12.5

8.2

2.17

12.5

7.4

5

13.0

300

4’55

12.0

8.8

1.93

12.0

6.5

4

12.0

270

5’00

11.0

9.0

1.72

11.0

5.9

3

11.0

250

5’03

10.0

9.2

1.64

10.0

5.4

2

10.0

230

5’07

9.0

9.4

1.58

9.0

5.0

1

8.0

220

5’12

8.0

9.6

1.56

8.0

4.5

-

6.0

215

5’15

6.0

9.8

1.54

6.0

4.0

-

4.0

210

5’18

4.0

10.0

1.52

4.0

3.0

-

2.0

205

5’21

2.0

10.2

1.50

2.0

2.0

-

1.0

200

5’25

1.0

10.4

1.40

1.0

1.0

-

女    生

选项一

选项二

选项三

分值

三分钟跳绳（个）

800米

（分秒）

分值

50米跑

（秒）

立定跳远

（米）

分值

投掷实心球（米）

一分钟仰卧起坐（次）

14.0

370

4’05

13.0

8.5

1.82

13.0

6.9

45

13.5

330

4’20

12.5

9.0

1.65

12.5

6.3

34

13.0

300

4’33

12.0

9.5

1.49

12.0

6.0

25

12.0

270

4’36

11.0

9.8

1.30

11.0

5.6

23

11.0

250

4’39

10.0

10.0

1.26

10.0

5.3

21

10.0

230

4’42

9.0

10.2

1.22

9.0

5.0

19

8.0

220

4’44

8.0

10.4

1.20

8.0

4.5

17

6.0

215

4’47

6.0

10.6

1.18

6.0

4.0

15

4.0

210

4’50

4.0

10.7

1.16

4.0

3.0

13

2.0

205

4’55

2.0

10.8

1.14

2.0

2.0

12

1.0

200

5’00

1.0

10.9

1.10

1.0

1.0

10

备注

1、三项得分相加，如遇0.5时四舍五入。

2、使用2公斤实心球。